Leaky Gut bezeichnet eine Störung der Darmbarriere, bei der die Schutzfunktion beeinträchtigt ist. Normalerweise funktioniert die Darmbarriere als Abwehrsystem unseres Verdauungstrakts, das Nährstoffe passieren läßt und gleichzeitig Giftstoffe und Krankheitserreger zurückhält. Ist das Gleichgewicht der Darmschleimhaut jedoch gestört, entstehen mikroskopische Lücken, durch diese Lücken können Giftstoffe und Krankheitserreger durch die Darmwand in den Körper eindringen. Dies führt zu einer Entzündungsreaktion, die dann Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Völlegefühl verursacht, sondern auch zu Müdigkeit, Hautproblemen, Gelenkbeschwerden und sogar zu Stimmungsschwankungen führen kann.
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